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일상록/정보공유 63

[리뷰] 주연테크 FHD 100Hz 27인치 모니터 V27FX 사용 후기

일요일인 어제 아침 모니터가 "퍽" 소리와 함께 운명했다. 며칠 전부터 컴퓨터를 켜면 모니터가 1초간 켜졌다 꺼졌다 하며 이제 곧 운명할 거란 생각은 있었으나 그게 일요일인 줄은... 그래서 급하게 중고장터나 온라인 쇼핑몰들을 둘러보았다. 22, 24인치는 중고 상품으로도 많이 거래되고 있지만 이전에 사용했던 모니터가 144Hz에 32인치 커브드 모니터라 큰 모니터에 적응해 버린 탓인지 적어도 27인치는 써야겠단 생각이 들었다. 실제로 일요일날에 동생이 서브 모니터로 쓰던 22인치를 가져와 썼는데 답답했다. 그렇게 찾아보던 중 눈에 띄는 모니터가 하나 있었다. 주연테크에서 23년에 생산을 시작한 평면 모니터로서 27인치보다 작은 24인치도 있었다. 그러나 폭이 조금 더 큰 제품을 구매하려 했기 때문에 2..

일본 수도에 방문한 사람들만 걸렸던 각기병. 사실 매우 간단하게 치유가 가능했었다고?

각기병은 다리 각, 기운 기, 병 병으로 '다리의 기운이 빠질만큼 아픈 병이다' 라는 뜻입니다. 각기병에 가장 오래 노출되고 고통 받았던 국가는 옆나라 일본이라 할 수 있습니다. 당시 수도에서 멀리 사는 사람이 수도에 상경하여 며칠 지내면 서서히 각기병 증세가 발생하곤 했습니다. 특히나 일본에서 각 지의 영주들을 견제하기 위해서 1년마다 상경 인원을 뽑아 해당 영주의 병사, 가족, 보좌관 등 거의 대부분의 인력을 수도로 집결시켰습니다. 그런데 이상하죠? 수도라면 질 좋은 음식들을 즐겨 먹었을텐데 그렇게 즐겨 먹었음에도 병이 든다니. 당시 '어떤 음식을 먹어야만 낫는다' '어떤 보약이 제격이더라' 이런 것들이 없던 시절이었습니다. 그래서 사람들은 각기병에 걸리는 이유를 알 수 없었습니다. 그런데 보편적으로..

산부인과 의사가 말하는 난임의 기준 . JPG

그 외에도 의사들이 밝히기를 30대부터는 난자의 나이가 늙어버리기 때문에 문제가 더 커진다고 말합니다. 난자는 태어나서 죽을때까지 일정 주기마다 새로 생성되는 정자와는 다르죠. 가지고 태어나 모두 써버릴때까지 주기마다 배출합니다. '가지고 태어나'기 때문에 우리 몸의 장기와도 같죠. 우리 몸의 장기도 쓰다보면 낡아져서 암과 같은 병이 생기는 것처럼요. 직접 비교해보는 건강한 난자와 늙은 난자의 모습! | 나는 몸신이다 303 회 - YouTube 이처럼 정상 난자와 늙은 난자간 차이도 존재함을 현미경을 통해서 알 수 있습니다. 아래는 초산 연령에 따른 다운증후군 / 염색체 이상 표 입니다. 나이가 들면 들 수록 염색체 이상이 커질 수 있음이 드러납니다. 33살을 기준으로 하면 262명중 1명이 염색체 이..

생약 소화제? 알약 소화제? 뭘 먹어야 하나 (24/02/05 수정)

우리가 흔히 알고 있는 소화제의 종류는 크게 2개로 나뉜다. 물약으로 되어 위장이 움직이는 것을 유도하여 소화를 보조하는 생약 소화제 그리고 알약으로 되어 음식물을 "녹여" 소화를 돕는 알약 소화제가 있다. 언뜻 보면 생약이나 알약이나 둘이 같을 거라 생각할 수 있다. 둘 다 소화제니까. 하지만 엄연히 다르다. 소화를 돕는다는 큰 틀은 같은데 소화를 "유도"해서 소화를 시키느냐 음식물을 "녹여" 소화를 시키느냐의 차이이다. 즉 생약 소화제는 물약을 마심으로써 위장이 움직이게 유도하고 움직임으로서 음식물을 소화시킨다면 알약 소화제는 약에 들어 있는 분해 성분이 음식물을 강제로 분해시킴으로써 위에서 장으로 또 장에서 변으로 흐르게끔 도와주는 약품이다. 또 재밌는 점은 생약 소화제 대부분이 "의약외품"으로 되..

두통에 좋은 혈자리

1. 합곡혈 체증, 배탈, 소화불량에도 좋지만 두통에도 효과가 있습니다. 숨을 내쉴 때 꾹 눌러주면 됩니다. 약 20회 반복해 주면 됩니다. 2. 인당혈 양쪽 눈썹의 정중앙에 위치합니다. 두통으로 인한 어지럼증을 해소시킵니다. 3. 태양혈 눈의 바깥쪽으로 귀를 향해 가는 길에 오목하게 들어간 부분입니다. 편두통에 효과가 있습니다. 4. 백회혈 정수리 정중앙에 위치합니다. 두통, 어지럼증, 불안, 초조 증세에 효과가 있습니다. 30초간 지긋이 시계방향으로 돌듯 누르고 다시 30초간 지긋이 반시계방향으로 돌듯 누르면 됩니다.

배탈에 도움 되는 음식 vs 배탈을 키우는 음식

배탈에 도움이 되는 음식 1. 양배추 양배추는 위장 관련해서는 단연 1등의 채소로 시중에 판매되는 소화제들도 양배추 성분을 이용하여 만들고 있습니다. 조리 방법을 적절히 선택하여 꾸준히 섭취하면 위장 건강에 좋습니다. 2. 매실 매실은 배탈과 체증에 효과적인 음식입니다. 매실에 있는 유기산은 소화력을 돕고 위장에 있는 균을 청소합니다. 원액을 드시기 어렵다면 물에 타서 희석해서 드시는 것도 방법입니다. 3. 배 배는 식간 먹으면 음식의 소화를 돕는 역할을 합니다. 4. 무(혹은 무즙) 무에 포함된 다아스타아제 성분은 탄수화물 분해에 탁월합니다. 배탈을 키우는 음식 1. 매운 음식 매운맛은 사실 고통이라는 말도 있죠. 속에서 경련을 일으키기 때문에 배탈이 생길 수 있습니다. 2. 짠 음식 속에서 경련을 일..

감소, 질병의 영어 단어는 decrease 일까?

결론부터 말하면 아니다. 감소는 decrease가 맞는데 질병은 disease가 맞다. 감소는 디크리즈 질병은 디시즈 라고 읽는다. 그래서 증가를 increase 인크리즈라 읽는다. 이에 비해 치료는 therapy 테라피, treatment 트리트먼트라 읽는다. 그래서 질병 치료라 하면 disease treatment 라고 읽기도 한다. 치료가 나와서 말인데 cure는 '치유'를 말하기도 하지만 '치유법'을 말하기도 한다. 즉, 치료의 방법을 의미하기도 한다. 비슷한 단어인 care는 '보살피다'라는 뜻이다. 그래서 우리가 흔히 아는 중환자실 영단어는 ICU = Intensive Care Unit 이라는 뜻이다. 정확히 해석하면 "집중치료실"이 맞겠다. 이에 비해 heal은 '상처를 치료하다' 로 사용된..

갑작스런 복통, 소화불량에 좋은 혈자리

1. 합곡혈 엄지와 검지 사이의 오목한 부분을 주무르는 것은 널리 알려진 정보이기도 합니다. 숨을 들이쉬고 내쉴때 조금 아플 정도로 꾹 눌러주면 됩니다. 위장을 따뜻하게 하고 체증을 푸는데도 효과적입니다. 급체했을 때 뻥! 뚫는 혈자리 지압법 (급체 응급처치) #shorts - YouTube 2. 내관혈 손바닥을 자신을 향하게 하고 손목에 중지와 검지를 대면 약 2~4cm 정도의 길이가 되는데 그 아래에 있는 것이 바로 내관혈입니다. 조금 뻐근할 정도로 20회를 천천히 눌러주면 복통을 천천히 풀어주고 위장을 회복하는데 도움을 줍니다. 링크를 클릭하면 지압위치, 방법을 알 수 있습니다. 역류성 식도염을 '해결'해주는 혈자리, 전중혈&내관혈! (ft. 지압법) | 나는 몸신이다 261 회 - YouTube ..

케어리브 반창고 꽤 괜찮네

케어리브 반창고는 일동제약에서 수입하여 판매하는 일본의 반창고이다. 회사는 니치반(nichiban)이며 니치반은 국내에서도 유명한 로이히-츠보코 동전파스의 회사이기도 하다. 국내에서는 일동제약 회사이름과 함께 왼쪽 상단 NICHIBAN 회사이름까지 같이 들어가 있다. 어차피 곽만 다를 뿐 내용물은 같다. 이 반창고의 특징은 1. 일반적인 반창고와 달리 탄성이 있어 살이 접히고 늘어나는 부분에 사용해도 반창고가 떨어지지 않으며 2. 물에 젖어도 접착력이 유지된다 3. 반창고를 붙인 피부를 하얗게 만들지 않는다 는 것이다. 그래서 한때는 아래와 같이 카카오톡 캐릭터를 이용한 상품도 판매되기도 했다. 3일 전 미끄러운 길가에서 넘어졌다가 왼쪽 무릎에 큰 상처가 생겼는데 근처 약국에 들러 반창고를 달라고 하니 ..

체증이 있을때 눌러주면 좋은 혈자리

1. 합곡혈 체증, 두통에 효과적인 혈자리로 알려져 있습니다. 숨을 내쉬면서 꾹 누르는 것을 6번 정도 눌러줍니다. 2. 곡지혈 팔꿈치를 접으면 팔꿈치 안쪽에서 잡히는 주름의 끝부분을 눌러줍니다. 생활 속에서 실천할 수 있는 장 건장 관리 곡지혈👆🏻 TV CHOSUN 20210320 방송 | [기적의 인생] 42회 | TV조선 - YouTube 3. 족삼리혈 정강이뼈 윗부분의 족삼리혈은 장의 가스를 비우는데 도와주고 체증을 완화해 줍니다. 치통부터 위장 질환 통증까지 잡는 특급혈! <족삼리혈&내정혈> | 행복한 아침 703 회 - YouTube 4. 내관혈 손목에서 아래로 5cm 정도 아래의 혈자리입니다. 체증을 완화하고 구역감을 떨어뜨립니다. 보통 손가락 3마디 (약지, 중지, 검지)를 손목에서 대면 ..

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