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1. 합곡혈
체증, 배탈, 소화불량에도 좋지만 두통에도 효과가 있습니다.
숨을 내쉴 때 꾹 눌러주면 됩니다.
약 20회 반복해 주면 됩니다.
2. 인당혈
양쪽 눈썹의 정중앙에 위치합니다.
두통으로 인한 어지럼증을 해소시킵니다.
3. 태양혈
눈의 바깥쪽으로 귀를 향해 가는 길에 오목하게 들어간 부분입니다.
편두통에 효과가 있습니다.
4. 백회혈
정수리 정중앙에 위치합니다.
두통, 어지럼증, 불안, 초조 증세에 효과가 있습니다.
30초간 지긋이 시계방향으로 돌듯 누르고
다시 30초간 지긋이 반시계방향으로 돌듯 누르면 됩니다.
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